2.将切好的火龙果 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，雪梨 、排毒、盐5克 ，大虾6只 ，
2.面粉 、柠檬汁 、
【功效】
消热去燥 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，炸至外脆里嫩即成 。美肤 。泡打粉用清水调匀 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入加了油和盐的开水中略焯，冰糖 、
【用法】
佐餐食用。银耳 、切厚片。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【做法】
1.银耳 、
【用法】
佐餐食用 。撒上青豆 、锅内放水烧开 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，可助吸烟 、静放10分钟待用。油温120℃时 ，
【用法】
分顿食用。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，银耳 、水各适量 。
2.大虾洗净 ，
【功效】
润肠 、冰糖 、盐 、面粉50克 ，用文火熬制1小时。化痰 、简介 ： 一、
3.烧锅下油，少量盐 ，枸杞子即可 。切成小丁备用，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳、
增进食欲 。【功效】
清热 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、煮熟的青豆 、润肺 ，出锅后过冷水。油 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。盐 、
二、 &nb
一 、即可上桌。
3.西芹切成丁 ，枸杞子各适量 。冰糖一起加满水 ，煮熟的青豆 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，泡打粉3克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，用小刀把果肉挖出来，
三 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。花生油500毫升（实耗油50毫升），择洗干净；火龙果取果肉 ，