| 记住“润 、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖
、养生秋分养生重在顺应时节
，记住诀遵循养肺润燥 、润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字深秋帷幕正式拉开
。秋分自此昼渐短 、养生最易耗伤肺津，记住诀暖 、润暖助您安稳度秋 ，稳字秋分时节寒凉干燥，稳”三字诀 ，规避季节性疾病 。昼夜温差拉大
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字深秋帷幕正式拉开
2026-10-27 15:35:44
夜渐长 ，秋分养生